考点05 用药与急救、了解自己，增进健康-【考点聚焦】2022年中考生物知识手册速查（人教版）.docx

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第八单元 健康地生活
第二章 用药与急救
【考点聚焦一】安全用药
1.概念: 安全用药是指根据病情需要，在选择药物的品种、剂量和服用时间等方法都恰到好处，充分发挥药物的最佳效果，尽量避免药物对人体所产生的不良反应或危害。
2.药物的分类：
（1）处方药：必须凭执业医师或执业助理医师的处方才可以购买，并按医嘱服用的药物。
（2）非处方药：简称为OTC，不需要凭医师处方即可购买， 按所附说明服用的药物。非处方药适于消费者容易自我诊断、自我治疗的小伤小病。
3.用药要求: 无论是处方药还是非处方药，在使用前，都应该仔细阅读使用说明，了解药物的主要成分、适应症、用法与用量、药品规格、注意事项、生产日期和有效期等以确保用药安全。
4.用药的几个误区：误以为用药“越多越好”“越新越好”“越贵越好”“服药时间无所谓”等。
【考点聚焦二】急救
1.急救呼救：急救电话——120。
2.胸外心脏按压：用于心跳骤停时，心脏按压可以改变胸腔内的压力和容积，将心脏内的血液输送到全身
组织器官。
3.人工呼吸:用于呼吸骤停时
操作示例:口对口吹气法
①病人仰卧，通过抬下颏、保持头后仰的方法,使其呼吸道畅通，并解开衣领，放松腰带。
②病人口鼻内的异物和污物，可用手指勾出,确保呼吸道畅通；液体可在翻身、头侧位时自然流出。
③救护者一只手托起病人的下颌，另一只手捏紧病人的鼻孔,用口包住病人的口,平缓吹气两次，每次持续1
秒以上。
④先做30次心脏按压，再做2次人工呼吸，如此交替反复进行。
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4.出血和止血
（1）出血的分类:内出血和外出血
①内出血：指体内器官的出血，一般不易诊断，如怀疑有胸部、腹部等内出血，一定要及时去医院救治。外出血是指体表的出血，在送往医院之前，应该做必要的止血处理。
②外出血：可分为毛细血管出血、静脉出血和动脉出血三种。
a.毛细血管出血最常见，出血时血液呈红色，从伤口渗出或像水珠一样流出。
b.静脉出血时，血液呈暗红色，连续不断地从伤口流出。
c.动脉出血呈鲜红色，从伤口喷出或随心跳一股一股地涌出。
③外出血的止血方法：毛细血管和小静脉出血，可以先将伤口冲洗干净，然后贴上创可贴，或是在伤口盖上敷料，用纱布绷带加压止血即可。对于大静脉（远心端）或动脉出血（近心端），用手指或绷带压迫止血。
第三章 了解自己，增进健康
第一节 评价自己的健康状况
【考点聚焦一】健康概述
健康：是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病。
【考点聚焦二】保持愉快的心情
1. 心情愉快是青少年心理健康的核心。良好的情绪和适度的情绪反应，表示儿童青少年的身心处于积极的健康状况。
2. 调节情绪的方法：
（1）转移注意力，如：听歌、踢球。
（2）合理宣泄烦恼，如：和朋友倾诉。
（3）自我安慰。
宣泄时要注意宣泄的对象、地点和场合。
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第二节 选择健康的生活方式
【考点聚焦一】生活方式对健康的影响
1. 生活方式的概念：是指人们在日常生活中所遵循的各种生活****性，如饮食****惯、起居****惯、日常生活安排、娱乐方式和